Phòng tránh ngộ độc rượu bia
Tết Nguyên đán Bính Ngọ đã cận kề, cũng là dịp nhiều buổi liên hoan tất niên diễn ra. Rượu bia từ lâu đã trở thành một phần trong các buổi tiệc liên hoan tất niên.
Tuy nhiên, việc sử dụng rượu bia không kiểm soát, đặc biệt là rượu không rõ nguồn gốc, đang khiến tình trạng ngộ độc rượu bia có xu hướng gia tăng, gây hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe và tính mạng người sử dụng.
Theo Bộ Y tế, mỗi đơn vị rượu tương đương 1 lon bia 270-330ml 2-12 độ hoặc 1 chén rượu vang 125ml 9-18 độ hay 1 chén rượu mạnh 40ml 40 độ. Nam giới uống quá 3 đơn vị rượu/1 ngày và nữ giới uống quá 2 đơn vị rượu/1 ngày được coi là lạm dụng rượu. Ngộ độc rượu bia xảy ra khi cơ thể tiếp nhận một lượng cồn quá mức hoặc khi sử dụng các loại rượu pha chế chứa cồn công nghiệp methanol, aldehyde và nhiều tạp chất độc hại. Biểu hiện thường gặp là đau đầu dữ dội, buồn nôn, nôn liên tục, rối loạn ý thức, thở chậm, hạ thân nhiệt, thậm chí hôn mê và tử vong nếu không được cấp cứu kịp thời. Đáng lo ngại, nhiều trường hợp ngộ độc nặng xuất phát từ rượu tự nấu, rượu ngâm không kiểm soát hoặc rượu trôi nổi trên thị trường.
Để phòng tránh ngộ độc rượu bia, trước hết, mỗi người cần thay đổi thói quen sử dụng đồ uống có cồn. Chỉ nên uống rượu bia có nguồn gốc rõ ràng, được sản xuất và lưu hành hợp pháp; tuyệt đối không sử dụng rượu không nhãn mác, rượu pha cồn công nghiệp hoặc rượu ngâm theo kinh nghiệm truyền miệng. Khi uống, cần kiểm soát số lượng, không uống dồn dập, không ép uống và tránh uống khi đói, bởi lúc này cồn sẽ được hấp thu nhanh hơn vào máu.
Một nguyên tắc quan trọng khác là không kết hợp rượu bia với các loại nước ngọt có gas, đồ uống tăng lực hoặc thuốc, vì có thể làm tăng hấp thu cồn hoặc gây tương tác nguy hiểm. Sau khi uống rượu bia, tuyệt đối không điều khiển phương tiện giao thông, không làm việc trên cao hoặc vận hành máy móc để tránh tai nạn.
