A- A A+ | Tăng tương phản Giảm tương phản

Vóc dáng khỏe mạnh tuổi 49 của Ngọc Anh 3A

Ngọc Anh 3A đã bước sang tuổi 49 nhưng chị vẫn giữ được sắc vóc săn chắc trẻ trung. Để sở hữu sắc vóc như vậy, nữ ca sĩ có bí quyết gì?

Vóc dáng khỏe mạnh tuổi 49 của Ngọc Anh 3A - Ảnh 2.

Ngọc Anh 3A mới đây đã khiến khán giả ngỡ ngàng khi diện bikini khoe vóc dáng săn chắc, trẻ trung.

Vóc dáng khỏe mạnh tuổi 49 của Ngọc Anh 3A - Ảnh 3.

Ở tuổi U50, Ngọc Anh 3A vẫn giữ được vẻ ngoài trẻ trung gợi cảm nhờ ý thức được sự tàn phá của thời gian với nhan sắc.

Vóc dáng khỏe mạnh tuổi 49 của Ngọc Anh 3A - Ảnh 4.

Ngọc Anh 3A cho biết, thời trẻ, chị ỷ lại vào vóc dáng trời cho nên thoải mái ăn uống, không bao giờ tập luyện.

Vóc dáng khỏe mạnh tuổi 49 của Ngọc Anh 3A - Ảnh 5.

Tuy nhiên, từ khi bước qua tuổi 30, Ngọc Anh 3A nhận ra nếu không giữ gìn thì chẳng có nét đẹp nào tồn tại mãi. Từ đó, nữ ca sĩ chăm chỉ luyện tập yoga và gym bên cạnh chế độ ăn uống lành mạnh.

Vóc dáng khỏe mạnh tuổi 49 của Ngọc Anh 3A - Ảnh 6.

Ngọc Anh 3A nói cô "nghiện" đồ ăn Việt Nam nên mỗi khi về quê, chị ăn nhiều đến mức không kiểm soát được.

Vóc dáng khỏe mạnh tuổi 49 của Ngọc Anh 3A - Ảnh 7.

Vì vậy, nữ ca sĩ chỉ còn cách tập luyện nhiều hơn và thực hành nghiêm chỉnh chế độ ăn lành mạnh khi ở Mỹ.

Vóc dáng khỏe mạnh tuổi 49 của Ngọc Anh 3A - Ảnh 8.

Nhờ giữ cân đúng cách nên ca sĩ Ngọc Anh 3A có được body chuẩn đẹp.

Vóc dáng khỏe mạnh tuổi 49 của Ngọc Anh 3A - Ảnh 9.

Chị tự tin diện nhiều trang phục khác nhau và nhận được sự yêu thích từ khán giả.


Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá
Click để đánh giá bài viết